Jeżyna fałdowana

Jeżyna fałdowana to roślina wieloletnia, rosnąca pospolicie w Polsce w różnych gatunkach i odmianach. Jest to niski krzew o płożących się, cienkich pędach pokrytych kolcami. Liście ma zwykle trójlistkowe lub pięciolistkowe, kwiaty białe, pięciopłatkowe, owoc złożony z niebieskawo oszronionych, ciemnofioletowych owoców (pestkowców). Owoce są jadalne, spożywane na surowo lub w postaci przetworów. Surowiec leczniczy stanowią młode liście jeżyny suszone w temperaturze nie wyższej niż 50 stopni Celsjusza. Owoce mają duże znaczenie dietetyczne. Liście zawierają garbniki, flawonoidy, witaminę C, kwasy organiczne i składniki mineralne. Natomiast owoce zawierają cukry, pektyny, kwasy organiczne, witaminy C, B1, PP, PP, E oraz karoten. Jeżyna fałdowana ma działanie ściągające, przeciwbiegunkowe, przeciwzapalne, słabo moczopędne, ułatwiające usuwanie z moczem toksycznych produktów przemiany materii (tzw. czyszczące krew). Roślina ma zastosowanie przy przewlekłych schorzeniach żołądka i jelit połączonych z nadmiernym rozwojem flory bakteryjnej i jako środek ogólnie wzmacniający i odtruwający w chorobach infekcyjnych. Surowiec ten wchodzi w skład wielu mieszanek ziołowych, głownie przeciwbiegunkowych; może być używany do picia w zastępstwie herbaty. W celu przygotowania odwaru należy przygotować jedną łyżkę surowca na szklankę wody, pić trzy razy dziennie po szklanki. Suszone, sproszkowane owoce jeżyn podaje się dzieciom przy biegunce po jednej łyżeczce kilka razy dziennie.

gry przygodowe online dietetyk szczecin

Orzech włoski
Jest to okazałe drzewo wyrastające do 20 metrów wysokości, pochodzące z południa Europy i Azji Mniejszej. W Polsce hodowane w parkach i ogrodach. Korona drzewa silnie rozrośnięta, bogato ulistniona. Liście złożone, nieparzysto pierzaste. Owocem...
Pięciornik gęsi czyli srebrnik pospolity
Pięciornik gęsi to chwast występujący powszechnie w pobliżu zabudowań, pałąkach i przy drogach. Dorasta do 30- cm wysokości, dołem jest rozesłany. Charakteryzuje się długimi, nieparzysto pierzastymi, piłkowanymi liśćmi, które są spodem...
Pięciornik kurze ziele
Pięciornik kurze ziele jest rośliną wieloletnią, wysokości do 30 cm, w Polsce pospolita. Rośnie na pastwiskach, torfowiskach, w zaroślach i widnych lasach. Charakteryzuje się trójdzielnymi listkami, opatrzonymi dwoma dużymi przylistkami (kształt...